Eifersucht bekämpfen
Eifersucht in ein vollkommen normales Gefühl, welches jeder von uns nur allzu gut kennt. Doch wie sollen wir damit umgehen, wenn wir extrem eifersüchtig sind, obwohl wir wissen, dass unsere Eifersucht unbegründet ist? Wie mit der Eifersucht des Partners umgehen, wenn wirklich nichts dahinter steckt?
Eine starke Eifersucht rührt aus einem geringen Selbstwertgefühl. Der Eifersüchtige hat stets Angst, nichts gut genug zu sein und somit eines Tages von seinem Partner gegen eine andere Person ausgetauscht zu werden.
Eine erfolgreiche Taktik gegen Eifersucht besteht somit darin, dass der oder die Betroffene an ihrem eigenen Selbstwertgefühl arbeitet. Dies kann beispielsweise durch eine Veränderung des Styles, durch eine Abnahme oder Muskelzuwachs oder auch durch mentales Training geschehen. Wichtig ist, dass der die Eifersüchtige sich stets vor Augen hält, dass er dem Partner Unrecht tut und dieser wirklich treu ist.
