Autor: Bernd Nollenberg (Paartherapeut)
Erotik und Sexualität in der Beziehung: Leidenschaft lebendig halten
Erinnerst du dich an die Anfangszeit eurer Beziehung? An diese Phase, in der ihr die Finger kaum voneinander lassen konntet, in der ein flüchtiger Blick gereicht hat? Wenn diese Selbstverständlichkeit irgendwann verblasst,…
Ex zurückgewinnen: Wann es sich lohnt – und wie du es klug angehst
Nach einer Trennung kann ein Gedanke alles andere übertönen: Ich will ihn zurück. Ich will sie zurück. Der gemeinsame Alltag, die Vertrautheit, die Zukunft, die ihr euch ausgemalt habt – alles scheinbar…
Heiraten und Hochzeit: Vom Antrag bis zur Ehe bewusst gestalten
Es gibt diesen Moment, in dem ein Gedanke plötzlich Gewicht bekommt: Ich möchte mit diesem Menschen alt werden. Vielleicht spürst du ihn schon länger, vielleicht traust du dich gerade erst, ihn auszusprechen.…
Gay Dating: Die besten Tipps für schwule Singles auf der Suche nach Mr. Right
Du wischst dich abends durch eine App, hast schon dutzende Profile gesehen, ein paar nette Chats gehabt – und trotzdem bleibt dieses leise Gefühl: Eigentlich suchst du etwas anderes. Etwas Echtes. Einen…
WhatsApp-Flirten: Die 10 häufigsten Fehler – und wie du sie vermeidest
Du hast ihre Nummer – und jetzt? Genau an diesem Punkt entscheidet sich oft, ob aus dem Kennenlernen ein Date wird oder ob der Chat im Sande verläuft. WhatsApp-Flirten ist Fluch und…
Küssen beim ersten Date: Ja oder nein? Die Zeichen, dass es passt
Auf dem Weg zu einem ersten Date: Wird der Abend mit einem Kuss enden oder nicht? Wahrscheinlich ist das alles, woran Sie in den Stunden vor der Verabredung denken. Aber lass dich…
Lebenspartner finden: So triffst du mit System den Traumpartner
Die Suche nach dem Traummann oder der Traumfrau gestaltet sich für viele nicht nur als steiniger Weg, sondern als Trampelpfad, der von hunderten Glasscherben übersät ist und zusätzlich von Flammen umzingelt wird.…
Beziehung retten oder beenden? Eine ehrliche Entscheidungshilfe
Es gibt diesen einen Gedanken, der dich nachts wachhält: Soll ich noch kämpfen oder ist es Zeit zu gehen? Vielleicht liegst du neben einem Menschen, den du mal über alles geliebt hast,…
Date-Filme: Die besten Filme für einen Abend zu zweit
Welcher Film ist der Richtige für dein Date (oder deinen Mädels Abend vor Netflix oder einfach für einen schönen Abend zu zweit)? Der Film bestimmt zu großen Teilen eure Stimmung. Wir haben…
Anmachsprüche: die besten, lustigsten – und wann sie wirklich funktionieren
Anmachsprüche haben einen zweifelhaften Ruf – und ehrlich gesagt oft zu Recht. Die meisten sind so alt, dass sie schon Bart tragen, und trotzdem greifen viele Männer im entscheidenden Moment darauf zurück.…
Alleine leben und einsam? Wege aus der Einsamkeit
Es gibt diese Abende, an denen die Wohnung besonders still ist. Das Licht der Straßenlaterne fällt durchs Fenster, und du merkst plötzlich, wie sehr dir jemand fehlt, mit dem du diesen Moment…
Dating-Seiten-Abzocke: 9 Fallen, die Singles meiden sollten
Du meldest dich bei einer Dating-Seite an, weil du endlich jemanden kennenlernen willst – und stehst am Ende mit einem teuren Abo, ohne echtes Date und mit dem Gefühl, veräppelt worden zu…